皆さんこんにちは（゜∀゜)☆

もうすぐ梅雨入りですが
最近更に暑さが増していますね

そんな時に食べたくなるのが
うなぎ!!

夏バテ防止に効果があると言いますしね

うなぎにはエネルギー源となる
脂質・タンパク質が豊富でその他にも
疲労回復に効く
ビタミンＡ、Ｄ、Ｅ
カルシウムなどが
バランスよく含まれているそうです★

ということで無性に食べたくなったので
蓬莱軒へ行ってきました

ひつまぶし☆

他にも大きな岩ガキのフライ

野菜の天ぷらを食べました☆

どれも美味しく満足です

土用の丑の日が
７月２７日みたいなので
調度梅雨も明けて
暑くなっている頃では・・・？

夏バテ対策として
うなぎを食べてみるのもいいですね