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ピラティス/クリスタル矯正歯科クリニック

2023.11.02

みなさんこんにちは♡
受付の濱田です(o・ω・o)ノ゙

 

コロナも以前より落ち着いてきたので

今年は何か新しいことを始めてみようと思い

気になっていたピラティスに通い始めました!!

 

通い始めてまだ3ヶ月ですが

少しだけ身体が柔らかくなった気がします。

ピラティスをした後は、とても身体が軽くなり

ひどい肩こりもなくなりました!

そして、前屈がペタッとつくようになりました⸜( ´ ꒳ ` )⸝

 

年々、何かを始めるのがおっくうになってきて

何故かやらない(やれない?)理由を見つけてしまいがちですが

興味を持ったことはどんどん始めてみようと思います・:*+.(( °ω° ))/.:+

 

投稿者:医療法人クリスタル矯正歯科クリニック

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