皆さんこんにちは。

今日は、私自身が１年以上前から飲んでいる お気に入りサプリメントを１つ紹介したいと思います。

その名は「ミドリムシのちから」というもの。

医療機関用のＤＭで知り、以来１年以上 ずっと夫婦で飲み続けております。

最近は、テレビや新聞、雑誌などで取り上げられることも多くなりましたので、ご存知の方も意外に多いかもしれません。

ミドリムシは『虫』ではなく、『藻（も）』の一種です。体長は約30~50ミクロン、5億年以上前から生息しているそうです。

人間に必要なほぼ全ての栄養素（５９種類）を作り出すことが出来るミドリムシは、栄養面だけのことを言うと、理論的にはミドリムシだけを食べてさえいれば、人間は生きていけるそうです。

また、期待できる効果は、コレステロール低減作用、抗腫瘍作用、感染症予防効果、抗酸化、活性酸素除去作用、創傷早期治癒効果、糖尿病改善作用、皮膚組織習元作用、UV防護作用、造血、骨髄増殖作用　他などです。

実際、私自身も、目の周囲のしわが減り、もともとアトピー体質で、皮膚のトラブルに悩まされること多かったのですが、最近はほとんど皮膚科に通うことがなくなりました。妻も 身体の疲れをあまり感じなくなり、風邪をひきにくくなったと言っております。

興味のある方は、「ミドリムシのちから」で検索してみて下さい。

                                   　　　　　　　　　　　　　　　　  院長

みなさんこんにちは。

朝晩随分と涼しくなってきましたね。
昼間は今日のようにまだまだ暑い日が続いていますが、
朝晩だけでも涼しくなってくれて嬉しい限りです。

季節は秋ですね
食欲、 運動、読書、芸術…
みなさんは何の秋にされますか？

私は運動の秋にしようかなといったところです
ジムへ行って体力をつけ、体も引き締めたいですね。
でも少しは美味しい物も堪能したいなぁ。
百貨店では地域の物産展が色々開催されますしね。
食べ過ぎないようにだけ注意しなくてはっ

学生の方はもう夏休みも終わりに近づいてきましたが
夏休みの宿題は終わりましたか？
沢山思い出は作れましたか？

クリスタルに来る子達は皆、
プールや部活などで日焼けをして真っ黒になっていました
そして夏休みの思い出を沢山聞くことができました

私も今年は浴衣を来て花火を見に行ったり
川や海に行ってＢＢＱをしたりなど
沢山の思い出作りができました

夏休みも残りわずか

まだまだ暑い日が続きそうなので
体調管理には気をつけて
元気に二学期をむかえて下さいね

みなさんこんにちは。

私はこのお盆休みを利用して、いろいろと遊びに出かけてきました。

まずは、あまりに暑かったので中区の柴ふくというお店にかき氷を食べにいってきました。
黒蜜にきなこ・・・私の大好物

食べ終わる頃には寒いくらいに体が涼しくなりなした。

あとは、長野の駒ヶ根に行ってきました。さすが長野！
とっても涼しかったですよー。
駒ヶ根名物ソースかつ丼

とってもボリューミーでお腹いっぱいになりました。

そして恵那峡にも行ってきました。

初めて遊覧船に乗りましたが、冷房完備
快適でした。

思い出いっぱいの楽しいお盆休みになりました
また、今日から仕事に励みたいと思います。

夏休みも後半ですが、まだまだ残暑厳しい日が続いていますね。
体調管理には気をつけたいものですね～

こんにちわ

今日は薄曇りですが気温は30度を超え、暑い日々が続いています。皆さんは連日の猛暑で夏バテなどしていないでしょうか？

今週の東海地方は雲が出る予想ですので、急な雨に注意が必要ですね。

さて、昨日名古屋市熱田区にある白鳥庭園の「観蓮会」に行ってきました。

日の出とともに花は開いて昼ごろには閉じてしまうのですが、白鳥庭園が7時からしか開いていないので、花が開くところは観察できませんでした。

あまり花の数は多くなかったですが、可憐な睡蓮や大きな蓮の花が楽しめたので良かったです。

睡蓮は三日かけて三回花がひらきます。朝咲いて昼過ぎに閉じ、また次の日の朝に咲く。その様子が睡眠をとっているように見えるから「睡蓮」なんだそうです。ちなみにその辺は蓮も同じだそうですよ。

睡蓮

これも睡蓮

こちらは蓮です

夏に咲く水辺（沼地？）の花を、皆さんも暑さが和らいでいる早朝に観に行ってはいかがでしょう。

皆さんこんにちは。

連日、猛暑日が続いておりますが、夏バテしていませんか？

我が家でも、省エネを心掛けていますが、日々、どうしてもエアコンをつける時間が長くなってしまいます。涼しい環境に、身体が慣れすぎてしまわないよう、出来るだけ設定温度は高めにはしているのですが、熱中症対策もしなくてはならないので、難しいところですね。

さて、当院も夏休みは患者様の予約が毎日沢山入っています。予約が取りづらかったり、待ち時間が長くなり、ご迷惑をお掛けすることがありますが、何卒、ご理解いただきますよう、よろしくお願い致します。

また、当院から通院中の患者様へのお願いです。夏休みでうっかり予約を入れているのを忘れてしまう方や、予約時間に遅刻される方がおられます。ご予約は間違いのないようにご来院下さい。

スタッフ一同、暑さに負けず、パワー全開で頑張りますのでご協力をお願い致します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  院長

当院には、待ち時間に楽しんでいただく為の本がありますが、
最近新しい本が入りました！

こちらです↓
『どんどん目が良くなるマジカル・アイ』 の アニマルバージョン

みなさんご存知の方も多いと思います。
この本は、絵をじ～っと見ていると、その絵の中から別の絵が浮かんできたり、
絵そのものが立体的に見えたりします。
かわいい動物たちがどんどん飛び出してきて見てるだけで楽しい一冊になっていますよ

マジカルアイの本も何冊かあるのですが、
くたびれてしまった本を引退させ、こちらが新たに仲間入りしました。
昔流行ったなぁと懐かしく思いますが、やってみると案外はまるんですよね。
見だすと止まらないものです。

待ち時間、結構皆さん真剣にやっていらっしゃいます。
他にこれまた懐かしい 『ウォーリーを探せ』 や 絵さがし絵本の 『ミッケ』 もあります。

来院の際には、是非試してみてください

こんにちは（゜∀゜）!!
学生の方はもう夏休みですね
皆さんはもう夏休みの予定は決まりましたか？

私は先日の連休に専門学校の友人７人で
毎年恒例行事☆
高鷲のコテージに行ってきました

高鷲は、こちらの方に比べると涼しくて
夜は肌寒いくらいでした

夕方くらいに到着して
皆でパエリアを作ったり
ベランダで海鮮ＢＢＱをしました

その後は６４でゲーム大会をしたり★
花火をしました

次の日は皆で朝ごはんを作って食べて
近くの川でテントをはってＢＢＱ～
２日目ともあって火起こしは順調★

川で泳いだり
川で冷やしておいたスイカで
スイカ割りをしました

周りの方にキャンプサークルか何かですか？
と聞かれるくらい
女７人でがっつり楽しみました

川の水もきれいで
冷たくて気持ちよかったです

夏休みおすすめスポットですね☆★☆

皆さん熱中症などには気をつけて
夏休み満喫して下さいね

こんにちは。
梅雨明けして、この猛暑！体がついていかないですね。
体調崩されていないでしょうか？

さて、この連休に私は香川県に行ってきました。

で、うどんを食べてきました

県庁の近くの「竹清」さんです。

じゃーん

冷たいぶっかけ。

こちらは、天ぷらの種類は少ないのですが、嬉しいことに揚げたてを頂くことが出来るんです
私は、ちくわ（しかし写真を取り忘れる）にしました。あつあつで美味しかったです
ほとんどのお客さんが半熟卵を頼んでいましたが、二件目が食べれなくなるといけないので堪えました（笑）

二件目は「さか枝」さん。

またまた、冷たいぶっかけ。
こちらは少し高松駅からは離れていますが、そのおかげで駐車場が広いです。

香川のうどん屋さんではおでんを一緒に置いてあるお店があるんですね。
こちらでは、うどんと天ぷらと牛スジのおでんをいただきました。

そして夕ご飯にはうどんではなく骨付き鳥

こちらも香川の名物です。
有名店の「一鶴」さんでいただきました。

一緒に行った友達はビールがすすんでいました

うどんツアーされる方はぜひこの骨付き鳥もおススメです

どれも美味しくて満足、満腹。
楽しい連休になりました

みなさん、こんにちは。

ここ最近ぐっと気温が上がり、とっても蒸し暑いですね
梅雨が明ければ夏本番。
みなさん、体調管理には充分気をつけてお過ごしくださいね。

私は、先日少し早い気がしますが、
中津川の付知峡に流しそうめんを体験しにいってきました

初体験でうまく掴めるか心配でしたが、
ベテランであろう流し手のおじさんが、絶妙の量を流してくれるので、
ほとんど取りこぼしなくお腹いっぱい頂けました

森林浴をしながら楽しむそうめんはまた格別
とってもおいしかったです
癒されましたー

もうすぐ学生のみなさんは夏休み。
オススメスポットですよ